Temaklass

Hösten 2017 djupdyker vi i yogans värld med Temaklasser på tisdagar klockan 19.00-21.00. Lärare är Angelica Henriksson. Varje vecka har olika teman som presenteras nedan. I klasserna varieras teori och praktik. Alla yogar efter deras förutsättningar och nybörjare är varmt välkomna om inget annat anges.

Temaklasserna räknas som vanliga Drop in-klasser och ingen anmälan krävs.

Vecka 48

  • För dig som är nyfiken på solhälsningar och vill veta mer. Varför gör man dem? Varför finns det så många varianter? Hur gör man egentligen?
  • Denna tisdag går vi igenom Solhälningarna position för position för att kunna jobba med den på ett säkert och stärkande sätt. Du kommer justeras och få tips om hur du kan göra dem för att det ska kännas bra för dig. Välkommen till en klass som förhoppningsvis tar ditt yogautövande till en ny nivå och som väcker kärleken till den fantastiska solhälsningen.