Yoga för högsensitiva

En ny kurs för dig som är högsensitiv/högkänslig (HSP) eller utmattad. Det är två olika saker men kursens innehåll ger kraft och läkning för båda.

Innehåll: Vilsam yoga med inspiration och positioner från yin-, och restorative-yoga. Viktiga andningsövningar, meditationer och guidad djupavslappning genom hela kroppen. Enkelhet. Vila. Tid. Ett varande i det feminina energitempot. Våra hjärnor kommer att få näring och närvaro men inte bli överbelastade.

Antal deltagare: Kursen är exklusiv och tar max 12 deltagare för att garantera högsta omsorg till varje elev.

Tid: Nytt startdatum är 30/9. Måndagar kl 12.30-14.00, med start  september 2019 (totalt 10 v)

Pris: 2 200 kr. Du som har ett giltigt årskort, Karmakortet, när kursen startar får 400 kr rabatt. För dig kostar kursen 1800 kr.

Lärare: Solveig Andersson

Anmälan: Anmäl dig här eller genom att maila yoga@studiokarma.se. Dit kan du också ställa frågor om kursen.

Välkommen med din anmälan eller med dina frågor!