Kurser och grundkurser

Grundkurser

Varje termin har vi en eller flera grundkurser i flera olika yogaformer;
Fysiska dynamiska, Vilsamma och lugna samt Kundaliniyoga med medicinsk yoga och Mediyoag

Grundkurs Dynamiska yogaklasser

Med en en introduktion till Vinyasayoga, Viryayoga, Hathayoga och Globalyoga.

26 september kl 14.00

Lär dig grunderna i yogaformen, andningen, de vanligaste positionerna och den yogiska filosofin.

Kursen kostar 300 kronor, men ingår för dig som har årskortet Karmakortet. Uppge då koden KARMAGRUND när du bokar.

Grundkurs Lugna och vilsamma yogaformer

Med introduktion till Yinyoga, Restorative yoga och mjukyoga

10 september kl 13.00

Lär dig grunderna i yogaformen, andningen, de vanligaste positionerna och lite om den yogiska filosofin.

Kursen kostar 300 kronor, men ingår för dig som har årskortet Karmakortet. Uppge då koden KARMAGRUND när du bokar.

Grundkurs Kundaliniyoga och Medicinsk yoga

Datum kommer

Grundkurs hålls oftast i stora salen

Grundkurserna kostar 300 kr styck, men ingår för dig som har Karmakortet (årskort). Uppge då rabattkoden KARMAGRUND när du bokar.

Grundkurserna hålls i vår stora vackra yogasal.