Workshop: Mindful Eating – Hur minska sockersug?

Vad kan du äta för att minska sockersug?

• En inspirerande och härlig workshop där teori varvas med mumsiga smakupplevelser.
• Perfekt inför sommarens alla högtider, dop, födelsedagar, bröllop och till vardags.
• Du får tips om balanserande örter och livsmedel.
• Du får tips om hur du kan äta medvetet, mindfully, för att mota sockersug!
• Du får tips på bra och enkla recept som är glutenfri, vegan och fria från vitt raffinerat socker.
• Du bjuds på gotta för kropp och själ!
• Du får en digital lathund med info och tips att ta med hem.

Information

När? Lördag 13 maj, klockan 9.30-11.30
Var? Lilla yogasalen Studio Karma (OBS mycket begränsat antal platser – först till kvarn gäller)
Vad ingår?  Teori och mumsiga smakupplevelser. Digital lathund med positionerna.
Pris? Endast 350 kronor.
Vilkor: Din plats är bokad när du har betalt. Anmälan är bindande men inte personlig
Lärare: Tanja Dyredand, eat clean-inspiratör, herbalist och mindfulness coach som även är yogalärare här på Studio Karma.

Boka här