Yoga för skolklasser

Använd yoga som ett verktyg för att identifiera och motverka stress hos våra barn och ungdomar. Genom att erbjuda yoga på skoltid kan flera få kontakt med en träningsform som är helt utan tävlings- och prestationsmoment. Syftet är att må bra på alla plan, i kropp, i tankar och i sinnena. Vi stärker muskler, tränar koncentration och balans och använder övningar som ökar självkänslan.

Vi utgår ifrån var gruppen är. Med yogasagor för de mindre och klasser för de större. Klasserna kan ha fokus på mer fysisk träning eller mer lugn och avslappning. Eller både och såklart!

I barnyoga är barnen 3-11 år. Vi rekommenderar grupper på cirka 8-10 barn med två pedagoger.

I yogan för äldre barn tar vi emot grupper om max 30 stycken deltagare.

Vi kan även erbjuda yogaklasser på engelska!

Kontakta oss för prisuppgift som varierar beroende på era önskemål.

Vi erbjuder förskolor och skolor:

– utbildning i barnyoga för pedagoger, se barnyoga.com
– barnyogaklasser
– yogaklasser för ungdomar

Klasser på Studio Karma:

Skolklasser: 60 min 1 250 kronor (exklusive moms)
Förskoleklasser: 30 min 850 kronor (exklusive moms)
För klasser på annan plats eller annat upplägg, kontakta oss för prisuppgift.