Yoga är roligt och här yogar vi i par, barn och vuxna tillsammans, på ett lekfullt sätt. Vi gör enkla men kraftfulla övningar för att stärka relationer, öka koncentrationen och kroppsmedvetenheten. Både vuxna och barn behöver redskap för att kunna hantera stress och hitta en inre, lugn plats. Som alltid finns där, var du än är.

Kom och prova yoga tillsammans, mamma, pappa, barn, farmor, morfar, kusiner, syskon, kompisar. Vi gör en yogasaga i cirka 30 minuter innan vi tar en paus. Efter det gör vi parövningar. Få en upplevelse tillsammans och ha något att prata om en lång tid efteråt.

Barnen är mellan 3-11 år, de vuxna får vara hur unga eller gamla som helst. Alla yogar efter sina förutsättningar.

Information

När: Söndagar jämna veckor med start v 36. Klockan 10-11.00.
Pris: Familjeyoga för ett barn och en vuxen ingår i YogaMera, YogaTermin, Ny & Nyfiken, FAR-kortet och YogaKlipp. Extra deltagare (barn/vuxen) kostar 50 kronor extra. Hyra av yogamatta ingår. Drop in-pris 230 kr/par.
Anmälan: Ingen anmälan krävs.
Ta med: Vattenflaska och frukt till pausen.
Lärare:   Agnetha Tillnert

Sep 2017

24
Sep
Yoga är roligt och här yogar vi i par, barn och vuxna tillsammans, på ett lekfullt sätt. Vi gör enkla…

Okt 2017

02
Okt
Är du nyfiken på yoga? Vill du veta vilken form som passar dig och hur man egentligen beter sig när…

02
Okt
Yoga är en underbar träningsform (för många en livsstil) som utgår från just dig och din kropp. Oavsett vem du…

08
Okt
Yoga är roligt och här yogar vi i par, barn och vuxna tillsammans, på ett lekfullt sätt. Vi gör enkla…

09
Okt
Vad dyker upp i ditt huvud när du hör ordet meditation? En eremit på ett högt berg En grupp människor…

09
Okt
Visst är det härligt att sova gott och vakna utvilad, kanske med ett svagt minne av en skön dröm i…

09
Okt
"Introduktionskursen Yoga för män" är för dig som vill komma i form, bli starkare och smidigare genom yoga. En yogakurs…

10
Okt
Yoga stärker barns glädje och självkänsla. Med fantasifulla yogasagor varvar vi rörelser och avslappning för att ge barnen ett inre…

10
Okt
Yoga stärker barns glädje och självkänsla. Med fantasifulla yogasagor varvar vi rörelser och avslappning för att ge barnen ett inre…

10
Okt
När din rygg är stark, rörlig och smärtfri blir vardagen både enklare och roligare! Alla som någon gång upplevt ryggsmärta…

12
Okt
Har du alltid varit lite nyfiken men mest misstänksam och skeptiskt mot yoga? Tyckt att det är bara en massa…

12
Okt
Yoga är ett fantastiskt redskap för att ta hand om din kropp och förbereda den inför förlossningen samt tiden som…

18
Okt
Det är fantastiskt att vara kvinna. Ibland löper dock hormonerna amok. En perfekt fördjupande kurs för dig som har PMS,…

22
Okt
Det finns mycket att uppleva i en måltid när man intar den med alla sinnen! Kom och undersök hur det…

31
Okt
Vi älskar Familjeyoga och passar på att bjuda in till något extra på novemberlovet. Detta är en stund för Familjetid, barn…

Nov 2017

04
Nov
En kväll med djupt helande, transformation och kravlös gemenskap. Temat för denna ceremoni är avslut och omvandling. Månen påverkar oss och…

05
Nov
Yoga är roligt och här yogar vi i par, barn och vuxna tillsammans, på ett lekfullt sätt. Vi gör enkla…

07
Nov
Vi utforskar hur yoga och det indiska medicinska systemet ayurveda stöttar varandra. Angelica guidar dig igenom hur dom tre olika…

08
Nov
Är du nyfiken på yoga? Vill du veta vilken form som passar dig och hur man egentligen beter sig när…

09
Nov
Denna kurs har fem träffar under november och december och ytterligare fem under januari och februari 2018. Avgiften 1 900…

19
Nov
Yoga är roligt och här yogar vi i par, barn och vuxna tillsammans, på ett lekfullt sätt. Vi gör enkla…

20
Nov
Vad dyker upp i ditt huvud när du hör ordet meditation? En eremit på ett högt berg En grupp människor…

20
Nov
Visst är det härligt att sova gott och vakna utvilad, kanske med ett svagt minne av en skön dröm i…

20
Nov
"Introduktionskursen Yoga för män" är för dig som vill komma i form, bli starkare och smidigare genom yoga. En yogakurs…

21
Nov
Yoga stärker barns glädje och självkänsla. Med fantasifulla yogasagor varvar vi rörelser och avslappning för att ge barnen ett inre…

21
Nov
Yoga stärker barns glädje och självkänsla. Med fantasifulla yogasagor varvar vi rörelser och avslappning för att ge barnen ett inre…

21
Nov
När din rygg är stark, rörlig och smärtfri blir vardagen både enklare och roligare! Alla som någon gång upplevt ryggsmärta…

22
Nov
Det är fantastiskt att vara kvinna. Ibland löper dock hormonerna amok. En perfekt fördjupande kurs för dig som har PMS,…

23
Nov
Yoga är ett fantastiskt redskap för att ta hand om din kropp och förbereda den inför förlossningen samt tiden som…

25
Nov
Bli Diplomerad Barnyogaledare Barnyoga är ett fantastiskt verktyg för att skapa tid och rum för våra barn att bara få…

Dec 2017

03
Dec
Yoga är roligt och här yogar vi i par, barn och vuxna tillsammans, på ett lekfullt sätt. Vi gör enkla…

17
Dec
Yoga är roligt och här yogar vi i par, barn och vuxna tillsammans, på ett lekfullt sätt. Vi gör enkla…

Feb 2018

02
Feb
Välkomna till en en yogahelg utöver det vanliga! Vad är stress egentligen? Finns det positiv stress? Hur kan yogan hjälpa? Vi…

03
Feb
Dansa som att du vunnit på Lotto denna kväll. Upplev Indisk Bollywood-dans i sin roligaste form ” Pagal Style” crazy…